Deep Dive Journey
Ben je tussen de 18 en 28 jaar en bewust bezig met persoonlijke groei, maar loop je steeds weer tegen bepaalde emoties, gevoelens, belemmerende gedachten of beperkende overtuigingen aan? En heb je hierdoor het gevoel dat je niet verder komt?
Neem deel aan de Deep Dive Journey
Tijdens deze retraite krijg je de ruimte om jezelf (nog) beter te leren kennen en om te gaan met de uitdagingen waar je dagelijks tegenaan loopt. Jouw deelname helpt je om diepgewortelde patronen te doorbreken, zoals perfectionisme en het moeite hebben met grenzen stellen, en geeft handvatten voor een positieve, zelfverzekerde omgang met emoties en relaties.
ben je op zoek naar persoonlijke verdieping? En ben je daarbij bereid de verantwoordelijkheid over je leven (terug) te nemen en opnieuw naar jezelf te kijken zonder de labels die je hebt gekregen of die je jezelf hebt gegeven? En voel je je gemotiveerd om samen met een groep jongvolwassenen (8 personen) de diepte in te gaan?
Schrijf jezelf dan nu in! Jouw investering: €1495,- incl. btw*
*De prijs van €1495,- incl. btw is inclusief 6 overnachtingen in een 2-persoonskamer (je deelt je kamer met een andere deelnemer), gezond eten en drinken (ontbijt, lunch, diner, snacks en koffie, thee, water) en vervoer (vanaf het Centraal Station in ‘s-Hertogenbosch naar de locatie en weer retour).
De Deep Dive Journey vindt plaats van 28 september tot en met 4 oktober 2025 in het mooie heuvelachtige Normandië in Frankrijk. We verblijven in een gerenoveerde 200 jaar oude stenen boerderij met bijna 8 hectare grond rondom en weids uitzicht aan alle kanten. De ideale plek waar je in alle rust en ruimte aan jezelf kunt werken.
We vertrekken op zondag 28 september om 10.00 uur vanaf het Centraal Station in ‘s-Hertogenbosch met een 9-persoonsbus en arriveren einde dag op locatie (circa 7 uur rijden) waar de coaches (Bibiane van Drie en Margreet Verrij) jullie verwelkomen. Maandag tot en met vrijdag duiken we met elkaar de diepte in (met uiteraard de nodige ontspanningsmomenten) en zaterdag 4 oktober om 10.00 uur vertrekken we weer richting Nederland waar we einde dag aankomen bij het Centraal Station in ‘s-Hertogenbosch. Gedurende de week verzorgen we met elkaar ontbijt, lunch en diner. Het is belangrijk dat je goed ter been bent, want we gaan veel wandelen in de natuur!
Klik hier om je in te schrijven
(de week gaat definitief door bij 8 deelnemers)
De gegevens die jij invult, worden uiteraard vertrouwelijk behandeld. Na inschrijving krijg je een (online) intakegesprek met jongerencoach Margreet Verrij. Tijdens dit gesprek besluiten jullie of de Deep Dive Journey geschikt is voor jou. Indien je uiteindelijk niet gaat deelnemen, verwijderen wij jouw gegevens.
Verbinden, beleven, dichterbij jezelf komen en innerlijke groei, daar draait alles om tijdens de Deep Dive Journey
Wat haal je eruit?
Inzicht in je patronen en emoties: je leert belemmerende patronen en emoties – zoals perfectionisme, angst en overprikkeling – herkennen en omzetten in kracht.
Meer balans in je relaties: je leert relaties in balans brengen, waarin je jezelf kunt blijven zonder anderen te claimen of afstand te nemen. Daarbij mag je ook de stap zetten om je (juiste) plek in je eigen gezin/familiesysteem in te nemen.
Groei in zelfacceptatie en zelfvertrouwen: door te werken aan een positiever zelfbeeld, ontwikkel je een gezonde basis van zelfacceptatie en zelfliefde. Je leert ook om beter je grenzen en behoeften te herkennen en te bewaken, waardoor het makkelijker wordt om ‘nee’ te zeggen wanneer dat nodig is.
Meer rust en ontspanning: dankzij aandachtsoefeningen, ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen leer je beter om te gaan met spanning, stress en faalangst, wat bijdraagt aan meer innerlijke rust en veerkracht.
Meer inzicht in de rollen die je aanneemt: je krijgt inzicht in de verschillende innerlijke rollen die je onbewust aanneemt, zoals de ‘innerlijke criticus’, ‘pleaser’, ‘pusher’ of ‘perfectionist’. Waarom doe je dit en hoe creëer je meer keuzevrijheid om meer helpende delen in jou ‘achter het stuur’ van je leven te zetten. Dit geeft je handvatten om beter te communiceren en te reageren op je omgeving.
Meer grip op je eigen leven: door bewustwording van invloed en manifestatie leer je dat je zelf richting kan geven aan je leven en positieve keuzes kan maken voor je toekomst.
De Deep Dive Journey ondersteunt je om sterker, zelfbewuster en meer ontspannen terug te keren naar je dagelijkse leven, met een steviger fundament om te kunnen omgaan met alles wat op je pad komt.
